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Innere Haltung und Gesundheit, Fachbücher von Kristina Trautmann
Viele Krankheiten der heutigen Zeit hängen mit dem Lebensstil und der Stressbelastung zusammen. Ein gesunder Lebensstil wirkt dem entgegen und steigert Wohlbefinden, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Diesen Aussagen stimmen die meisten Menschen spontan zu. Viele wissen, was für die psychische und physische Gesundheit wichtig ist. Doch was fangen sie mit diesem Wissen an? Bewegen sie sich mindestens 30 Minuten am Tag und bauen kleine Entspannungsinseln in ihren Alltag ein? Reden sie wertschätzend miteinander? Die wenigsten werden diese Fragen mit Ja beantworten. Es ist nicht leicht, theoretisches Wissen praktisch anzuwenden. Kristina Trautmann bietet Ihnen in diesem Buch eine praktische Anleitung für die Arbeit an der inneren Haltung. Mit wissenschaftlichen Hintergründen, individuellen Impulsen und konkreten Methoden können Sie Ihre Klientinnen und Klienten dabei unterstützen, ihre psychosoziale Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Der Schlüssel dazu ist die innere Haltung. Denn: Ein positives Mindset prägt die gesunde Lebensführung nachhaltig und regt dadurch zu gesundem Verhalten in allen Lebensbereichen an.
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Die Lupine als Feldfrucht/Die Serradella, der Klee des Sandes, Taschenbuch von W. Kette,C. E. Koenig, Literaricon, 978-3-95913-091-2
Die Lupine Als Feldfrucht/die Serradella, Der Klee Des Sandes, Taschenbuch Von W. Kette,c. E. Koenig, Literaricon, 978-3-95913-091-2, Seitenanzahl: 184
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Die Lupine als Feldfrucht und Die Serradella, der Klee des Sandes, Gebundene Ausgabe von W. Kette,C. E. Koenig, Outlook, 978-3-368-25497-1Die Lupine Als Feldfrucht Und Die Serradella, Der Klee Des Sandes, Gebundene Ausgabe Von W. Kette,c. E. Koenig, Outlook, 978-3-368-25497-1, Seitenanzahl: 18059,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Lupine als Feldfrucht und Die Serradella, der Klee des Sandes, Taschenbuch von W. Kette,C. E. Koenig, Antigonos Verlag, 978-3-563-93278-0Die Lupine Als Feldfrucht Und Die Serradella, Der Klee Des Sandes, Taschenbuch Von W. Kette,c. E. Koenig, Antigonos Verlag, 978-3-563-93278-0, Seitenanzahl: 18034,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Die Lupine als Feldfrucht/Die Serradella, der Klee des Sandes, Taschenbuch von W. Kette,C. E. Koenig, Bremen University Press, 978-3-95562-098-1
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Die Lupine als Feldfrucht und Die Serradella, der Klee des Sandes, Gebundene Ausgabe von W. Kette,C. E. Koenig, Antigonos Verlag, 978-3-563-94052-5
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